婴儿怎么预防黄疸

婴儿可以通过避免早产、合理喂养、晒太阳等方式预防黄疸，如果出现黄疸的情况，建议及时就医治疗。

1.避免早产：由于母体的年龄比较大或者患有妊娠期高血压等疾病导致胎儿在宫内发育异常，从而引起早产。此时可以提前通过剖宫产的方式进行生产，在一定程度上能够减少新生儿发生黄疸的概率。

2.合理喂养：在日常生活中，家长要注意合理给婴儿喂奶，不要一次性喝太多，以免加重胃肠道负担，不利于身体恢复。同时还要注意合理调整饮食习惯，多吃一些新鲜的水果和蔬菜以及优质蛋白的食物，比如苹果、香蕉、牛奶、鸡蛋等，补充身体所需要的营养成分，有利于身体健康。

3.晒太阳：每天适当带婴儿到户外晒太阳，能够促进体内血液循环，也可以促进皮肤的新陈代谢，有助于降低胆红素水平，对于预防黄疸有一定的帮助作用。

除此之外，还可以通过使用药物、蓝光照射等方式来改善。若期间出现其他不适症状或症状加重，请立即前往医院就诊治疗，以免延误病情。

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