肝功能受损怎么调理才能恢复

肝功能受损可以通过饮食调理、生活调理，也可以通过药物治疗的方式进行恢复。如果患者出现明显的不适症状，则需要及时就医，在医生的指导下完善相关检查，并积极配合医生进行针对性地治疗。

一、饮食调理

1.清淡饮食：在日常生活中要以低盐、低脂、低糖的食物为主，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜等，同时还可以适当吃富含优质蛋白的食物，如鸡蛋、牛奶等；

2.高维生素食物：平时也要注意营养均衡摄入，可以适量食用一些高维生素的食物，例如猕猴桃、西红柿等，能够补充身体所需要的多种营养物质，对于病情的恢复有一定的帮助作用。

二、生活调理

在日常生活中还要养成良好的生活习惯，保持充足的睡眠时间，避免长期熬夜或过度劳累，以免加重肝脏负担，不利于疾病的恢复。另外，还需要戒烟戒酒，因为酒精主要是在肝脏内代谢，而香烟中的尼古丁也可能会对肝脏造成一定的损伤，因此不建议抽烟喝酒。

三、药物治疗

如果患者的肝功能受损是由于病毒性肝炎所引起的，可以在医生的指导下服用恩替卡韦片、富马酸丙酚替诺福韦片等抗病毒类药物进行治疗。如果是脂肪肝导致的，可遵医嘱使用奥利司他胶囊、阿托伐他汀钙片等药物进行治疗。

除此之外，还可以通过中医理疗等方式辅助改善。若期间出现明显不适，还需及时前往医院就诊，明确原因后给予针对性处理或治疗。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。