脂肪肝不能吃什么水果

脂肪肝患者不能吃的水果，通常包括含糖量高的水果、寒凉的水果等。建议脂肪肝患者在日常生活中注意饮食均衡，避免暴饮暴食。

一、含糖量高的水果

1.含糖量高的水果：如荔枝、桂圆、葡萄、芒果、菠萝蜜、榴莲等，这些水果中所含有的糖分含量比较高，如果大量食用后可能会导致体内血糖升高，从而加重肝脏负担，不利于病情恢复。

2.其他：此外还包括西瓜、香蕉、柿子、橘子、甘蔗、哈密瓜等，因为此类水果属于寒性食物，如果长期过量食用，容易损伤脾胃阳气，影响到正常运化功能，进而引起腹痛、腹泻等症状，也会对疾病恢复造成不利的影响。

二、寒凉的水果

常见的有梨、枇杷、山竹、火龙果、猕猴桃等，这类水果性质偏寒凉，如果过多摄入会伤及脾胃，出现消化不良的情况，严重时还会诱发或加重脂肪肝的症状。

除此之外，脂肪肝患者还应尽量少吃坚果类的食物，比如核桃、开心果、杏仁等，以免其中的油脂含量过高而加重肝脏代谢负担。

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