肝炎后肝硬化如何调理

肝炎后肝硬化的患者在日常生活中需要保持良好的饮食习惯、生活习惯，并积极配合医生进行治疗，以延缓和减少并发症的发生，从而改善生活质量、延长生存时间。

一、饮食

1.低盐：肝炎后肝硬化时由于门脉高压症，常有腹腔积液，故应限制水钠的摄入。建议采用低盐或无盐饮食，食盐每天控制在3g以内，严重腹腔积液者则给予无盐饮食。

2.高蛋白：适当增加蛋白质的摄入量，可以促进肝细胞修复与再生，如瘦肉、鱼、鸡蛋等食物。

3.适量脂肪：肝炎后肝硬化患者的脂质代谢能力下降，容易发生血脂异常，因此要限制动物性脂肪的摄入，例如肥肉等，而植物油相对可适当放宽。

4.补充维生素及矿物质：肝炎后肝硬化患者易出现营养不良，尤其是维生素和矿物质缺乏比较明显，因此要注意补充富含维生素的食物，如新鲜水果、蔬菜等，以及含钙、磷丰富的食物，如豆制品、牛奶、虾皮等。

5.其他：肝炎后肝硬化患者还应该戒烟、忌酒，以免加重肝脏负担，不利于病情恢复。

二、生活

肝炎后肝硬化患者平时应注意休息，避免剧烈运动，同时还要注意个人卫生，勤洗手，饭前便后勤洗手漱口，以免病原体感染。

肝炎后肝硬化患者应在专业医师指导下用药，不可自行盲目服药，如果正在服用其他药物，需提前向医生咨询是否会影响疗效或者产生相互作用。此外，还需定期复查，以便于及时发现病情变化。

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