肝纤维化患者的注意事项是什么

对于处于肝纤维化的患者而言，在饮食上应注意以低脂、清淡为主，并注意补充营养。另外，还应避免饮酒等不良嗜好，以免加重病情。

一、饮食调理

1.低脂肪：由于肝纤维化会导致肝脏功能受损，因此在日常生活中要注意减少高脂肪食物的摄入，如肥肉、炸鸡等，同时还需少吃花生油、猪油等植物性脂肪，以免增加肝脏负担而影响恢复。

2.低盐：如果存在食管-胃底静脉曲张的情况，则可能会出现消化道出血的风险，此时需要限制盐的摄入量，尤其是腌制类的食物，包括咸菜、泡菜等均不建议食用。

3.低糖：肝纤维化通常与血糖控制不佳有关，所以平时要尽量避免吃含糖量高的食物，比如奶油蛋糕、碳酸饮料等，否则容易导致血糖升高，从而加重病情。

4.低嘌呤：若存在痛风或尿酸升高的情况时，也需要注意避免进食高嘌呤的食物，如动物内脏、海鲜等，以免诱发或加重不适症状。

5.富含优质蛋白：蛋白质是人体必需的营养物质之一，能够促进机体新陈代谢和细胞修复，有助于疾病恢复。但患者不可一次性吃得过多，以免增加肾脏负担。

6.其他：此外，还需保证水分充足，可适当多吃新鲜水果和蔬菜，同时可以适量吃瘦肉、牛奶等食物，为身体提供充足的营养物质。

二、生活习惯

1.戒烟限酒：烟草中的尼古丁会对机体造成损伤，而且还会加重对肝脏的损害，因此患者应严格禁烟。酒精的主要成分是乙醇，进入体内后会转化为乙醛，也会刺激到肝脏组织，甚至会造成更严重的后果，故患者也要忌酒。

2.劳逸结合：日常生活中还需要保持轻松、愉悦的心情，不要过于紧张、焦虑，同时还要做到规律作息，早睡早起，避免熬夜，以免加重肝脏代谢负担。

3.运动锻炼：适当地进行有氧运动，如慢跑、打太极拳等，能够增强体质，有利于身体健康。

除此之外，部分药物也可能会影响肝功能，因此用药期间也需要遵医嘱定期复诊并观察病情发展。必要时也可前往医院就诊检查，随时了解自身健康状况。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。