妊娠期间孕妇需要加强营养物质的摄入,以促进胎儿生长发育。若存在病毒性肝炎,在饮食方面可以吃高蛋白、低脂肪的食物,如鸡蛋、牛奶等;也可以适当进食新鲜蔬菜和水果,但要避免过量食用生冷刺激类食物。
如果确诊为病毒性肝炎,建议及时到医院就诊,并在医生指导下进行针对性治疗,以免延误病情。同时还要注意观察自身情况,定期复查。
一、食物
1.高蛋白:由于蛋白质可提供给孕妇及胎儿能量以及合成组织蛋白,因此需补充适量蛋白质。日常生活中常见的富含优质蛋白的食物包括瘦肉、鸡肉、鱼肉、鸡蛋、牛奶等,此类食物不仅含有人体必需氨基酸,而且容易被机体吸收利用。
2.低脂肪:由于大部分脂溶性维生素储存在肝脏内,而肝脏又是分泌胆汁的主要场所,一旦发生病变则会影响其功能。此时应限制每日总热量的摄取,减少动物脂肪的摄取,少吃肥肉、猪油等食物,可以选择植物油,如菜籽油、花生油等。
3.新鲜蔬菜和水果:其中含有丰富的纤维素、矿物质、维生素C等,能够增强孕妇身体素质,提高免疫力,对于疾病的恢复有一定的帮助作用。但由于部分患者可能伴有胃肠道反应,故应注意少量多餐,必要时可榨成果汁或煮成水果泥后进食。
二、药物
如果出现严重的恶心、呕吐等症状,则可以在医生指导下使用止吐药,如苯巴比妥东莨菪碱片等。此外,还需要遵医嘱服用抗病毒药物,比如恩替卡韦分散片、富马酸丙酚替诺福韦片等,从而控制病毒感染。
三、其他措施
平时要注意休息,不要过于劳累,也不要熬夜,保持心情愉悦,有助于疾病恢复。
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