临床上具有疏肝、理气作用的穴位有很多,常见的有太冲穴、行间穴、神门穴等。不同的穴位主治疾病不同,需要在医生指导下进行选择。
一、主治病症
1.肝火上炎证:临床可见头晕目赤、面红耳热、口苦咽干等症状,可选用太冲穴治疗。
2.肝郁气滞证:临床可见情绪抑郁、胁肋疼痛、善叹息、脘腹胀满、嗳气频作等症状,可选用行间穴治疗。
3.心失所养证:临床可见心悸、失眠、健忘、多梦、胸闷、神疲乏力、少言懒语等症状,可选用神门穴治疗。
二、常用穴位
1.太冲穴:位于足背第一、二跖骨结合部之前的凹陷处,是肝经的第一个穴位,在该穴位深按会有酸胀感向脚掌方向传导,具有平肝息风、开窍镇静的作用。
2.行间穴:位于足背第二趾缘后方赤白肉际处,属于肝经的络穴,可以起到清利下焦湿热、疏散肝胆之火的功效。
3.神门穴:位于腕侧正中,手掌大小鱼际隆起处,为心经原穴,能够益阴潜阳、宁心安神。
除了上述常见穴位外,还可以遵医嘱选小天心穴、内关穴、膻中穴、期门穴等多个穴位。建议患者日常生活中保持心情舒畅,避免熬夜,饮食宜清淡,忌食辛辣刺激性食物,如川椒、生蒜等,并且注意休息。
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