眼屎多是肝火旺还是湿气重，吃什么

眼屎多可能是肝火旺导致的现象，也有可能是湿气重的表现。建议前往正规医院的中医内科就诊，并在医生指导下进行治疗。

1.肝火旺盛：由于长期熬夜、饮食不当等因素可导致肝脏功能受损，进而使机体内的火热之邪亢盛，从而出现眼睛分泌物增多的情况。此时可在医生指导下服用龙胆泻肝丸等药物进行治疗，具有清热解毒的功效，有利于改善不适症状。

2.湿气重：如果患者经常进食油腻性食物或者生活环境比较潮湿，则容易引起湿气侵入体内，导致脾胃运化失常，造成水液内停而生湿浊，从而会出现上述现象。此时可以在医生指导下使用参苓白术散、香砂六君丸等药物进行治疗，可以起到健脾祛湿的作用。

3.其他情况：除上述情况以外，若存在外感风热、胃火炽盛等情况时，也可能出现此类情况。其中外感风热者还可伴有咽喉肿痛、鼻塞等症状，需要遵医嘱选择银翘散加减、桑菊饮加减等药物进行治疗；胃火炽盛者还可能伴随牙龈红肿、口臭的症状，需遵医嘱应用牛黄清胃丸、藿香清胃胶囊等药物进行治疗。

日常生活中要注意保持眼部清洁卫生，避免用手揉搓眼睛，以免加重感染的情况。另外还要注意合理用眼习惯，避免长时间看手机或电脑等电子产品，以免影响恢复。

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