非酒精性脂肪性肝炎和脂肪肝相同吗

非酒精性脂肪肝和单纯性的脂肪肝是不一样的。因为单纯的脂肪肝只是肝脏的脂肪变性，而轻度的脂肪肝通过积极的生活方式干预以后可以逆转。但是非酒精性脂肪肝如果进展到中重度的话，可能会发展成一个非酒精性脂肪性肝炎。

非酒精性脂肪肝是指由各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多病变，是一种常见的肝脏病理损害形式，可没有症状或仅有乏力、右上腹不适等症状；其病因目前并不清楚，可能与遗传易感性、胰岛素抵抗等有关。对于有肥胖症、糖尿病、高脂血症等基础疾病的患者来说，容易发生非酒精性脂肪肝。如果不及时治疗，有可能会逐渐加重，从而引起非酒精性脂肪性肝炎。

建议平时要避免久坐，适当进行运动锻炼，如慢跑、游泳等，能够促进体内多余的热量消耗掉，并且还要注意合理饮食，尽量以清淡食物为主，不要吃过于油腻的食物，以免对病情恢复造成不良影响。

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