肝病肤色暗沉发黄怎么调理

肝病患者出现肤色暗沉、发黄等症状时，可以通过饮食调理、药物治疗等方式进行处理。建议及时到医院就诊，在医生的指导下通过检查明确病因，并积极进行针对性治疗。

一、饮食调理

1.清淡饮食：肝病患者的肝脏功能受损，胆汁分泌减少，导致消化功能下降，应以低脂、低胆固醇的食物为主，如鸡肉、鱼肉等白肉类食物，以及牛肉、羊肉等红肉类食物，避免食用肥肠、猪脑、蛋黄等高脂肪、高胆固醇的食物，以免加重病情。

2.补充维生素：肝病患者容易合并维生素A缺乏的情况，可以适当增加富含维生素A的食物，比如胡萝卜、南瓜、动物肝脏等，对于皮肤暗沉也有一定的改善作用。

3.补充蛋白质：肝病患者还应该注意补充优质蛋白，包括瘦肉、牛奶、鸡蛋等，能够促进机体恢复。

4.其他情况：肝病患者还需要多吃新鲜水果和蔬菜，补充膳食纤维及多种微量元素，同时要戒烟、戒酒，因为酒精需要在肝脏代谢，会加重肝脏负担，不利于肝病恢复。

二、药物治疗

如果肝病患者存在病毒性肝炎，通常选择抗病毒药物治疗，常用的有恩替卡韦胶囊、富马酸丙酚替诺福韦片等，也可以使用保肝护肝药，如复方甘草酸苷片、水飞蓟宾胶囊等。若为肝癌，则可能需行手术切除或介入栓塞术等方法治疗。

三、其它方式

肝病患者平时应注意休息，保持充足的睡眠时间，不要熬夜，劳逸结合，有助于肝细胞修复。另外，还可以根据自身情况适量运动，如慢跑、散步等，均有利于身体健康。情绪对肝脏影响也较大，因此要注意保持心情舒畅，避免生气、焦虑等不良情绪。

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