肝病腹泻吃什么食物好

如果存在肝病、腹泻的情况，则可以吃面条、南瓜粥等低纤维素的食物。若患者伴有腹痛症状时，还可以适量食用山楂、酸奶等食物进行缓解。此外，还可适当进食含优质蛋白和多种维生素丰富的水果蔬菜类食物。

一、低纤维素类食物

1.面条：面条中含有碳水化合物成分较多，并且含有较多的水分以及淀粉，通常不会加重患者的病情，也不会导致自身疾病受到影响。

2.南瓜粥：肝病患者出现腹泻的症状后，可能会有消化功能障碍的表现，此时可适量喝一些清淡的南瓜粥，因为其中含有果胶成分，能够吸附胃肠道内的部分水分，有助于保护胃肠黏膜，从而改善腹泻现象。

3.山楂：中医认为肝主疏泄，而山楂具有行气散瘀的作用，因此肝病患者由于肝郁气滞等原因所引起的腹泻，可以通过服用山楂来调理，对于脾胃不和也有一定的辅助治疗作用。

4.酸奶：酸奶属于高钙饮品，还富含蛋白质、益生菌等营养物质，不仅适合大部分人群饮用，而且对于肝脏有一定的好处，肝病患者腹泻期间适当摄入酸奶，能补充身体所需营养，促进肠胃蠕动，帮助排便。

二、含优质蛋白和多种维生素丰富食物

如西红柿、猕猴桃、草莓、鸡蛋、牛奶等食物，此类食物中含有的优质蛋白较为全面，同时含有多种维生素及矿物质元素，肝病患者在腹泻期间适当摄入，不仅可以为机体提供充足的营养支持，还能增强体质，提高抗病能力。

三、其他食物

比如胡萝卜、白菜、芹菜、菠菜等绿叶蔬菜，其中含有大量的膳食纤维，可以帮助加快人体新陈代谢，促使体内毒素垃圾排出，对肝病、腹泻恢复有一定帮助。另外，日常生活中还要注意避免暴饮暴食，以免增加胃肠道负担，不利于病情恢复。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。