肝硬化吃木耳的功效

肝硬化患者适量食用黑木耳可补充营养、提供能量。此外，在中医理论上还具有一定辅助缓解病情的作用，如滋补肾脏、润肠通便等。

一、补充营养、提供能量

肝硬化患者常有食欲减退的表现，适量进食富含蛋白质的食物有助于为机体补充营养物质和提供能量。而每100g干制黑木耳中含有的热量约为254kJ，并含有多种维生素、矿物质元素以及膳食纤维等成分，适量摄入可以起到给身体补充营养的作用，对身体健康有一定好处。

二、辅助缓解病情

1.滋补肾脏：从中医角度讲，肝主筋，互为表里。因此出现肝硬化时，通常会累及到肝脏所主的筋脉，从而导致一系列症状发生。而黑木耳味甘、性平，归脾、胃、大肠经，具有滋阴养胃、润肺止咳、凉血滑肠的功效，对于热结下焦所致的肠风便血、痢疾、便秘有一定的改善作用。所以适量吃一些黑木耳可在一定程度上帮助缓解病情。

2.润肠通便：由于黑木耳中含有较多水分和膳食纤维，若肝硬化患者存在排便困难的情况，此时适当吃些黑木耳后能够促进肠道蠕动，有利于大便排出。

需要注意的是食物并没有治疗疾病的作用，仅能起到一定的辅助效果。如果患有肝硬化，建议及时去医院就医，遵医嘱使用抗病毒药物、熊去氧胆酸胶囊等药物进行治疗。

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