脂肪肝怎么控制和治疗

对于轻度的脂肪肝患者来说，一般通过调整饮食结构、适当运动等生活方面的调理即可有效缓解。如果是中重度的脂肪肝，则需要在医生指导下进行药物或手术治疗。

一、轻度脂肪肝

1.调整饮食：如果患者的肝脏功能正常，彩超显示脂肪肝程度较轻微，此时建议积极改变不良的生活习惯，注意低脂饮食，避免进食肥肉、动物内脏等高热量的食物，同时也要戒酒，多吃新鲜蔬菜水果以及富含优质蛋白的食物如鸡蛋、鱼肉等，可有效改善症状。

2.适当运动：日常生活中应适量增加体育锻炼，比如慢跑、骑自行车、游泳等，能够促进身体新陈代谢，消耗体内多余脂肪，减轻体重。

二、中重度脂肪肝

1.药物治疗：若上述方法效果不佳，患者可在医生指导下服用降脂药及保肝护肝类药物进行治疗，如阿托伐他汀钙片、非诺贝特胶囊、复方甘草酸苷片等，以达到较好的疗效。

2.手术治疗：若经长期的生活方式干预并结合药物治疗后，病情仍未得到明显好转，甚至出现恶化的情况时，需考虑进行代谢综合征相关外科手术治疗，如袖状胃切除术、胆胰分流术等。

3.其他措施：除以上常见的治疗方法外，还可采取中医辅助治疗，常用药物有鸡骨草胶囊、血脂康胶囊、扶正化瘀胶囊等，有助于消除脂肪肝。

由于每个人的体质不同，所以适合的方法也会有所差异，建议患者及时就医，在专业医师的指导下选择合适自己的方案来处理。另外，平时还要定期到医院复查，以便于了解恢复情况。

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