肝硬化吃什么乳果糖

肝硬化患者可以食用乳果糖、低脂牛奶、酸奶、脱脂奶粉、发酵乳等。但需要注意的是，食物并不能替代医生的治疗建议，若病情加重或出现不适，应及时就医。

1.乳果糖

乳果糖是一种非吸收性双糖，通过结肠细菌发酵分解成乳酸和醋酸，降低肠道pH值，提高粪便水分含量并软化大便。因此，肝硬化患者可遵医嘱服用。该药物能调节结肠微生态，促进有益菌群生长，抑制有害菌繁殖，改善便秘症状。还可减轻肝脏负担，因为其不被胃肠道吸收，不会增加肝脏代谢压力。

2.低脂牛奶

低脂牛奶富含钙质及维生素D，有助于维持骨骼健康，对于肝硬化患者而言是较好的选择。但需注意不宜过量摄入，以免引起腹胀、腹泻等不适症状。

3.酸奶

酸奶中含有一定量的活菌，在一定程度上可以起到助消化的作用，从而缓解肝硬化患者的不适症状。但是需要注意的是，如果对酸奶过敏则不可以喝，以免出现皮肤瘙痒、红肿的现象。

4.脱脂奶粉

脱脂奶粉是指将鲜奶经浓缩、干燥后制成的粉末，脂肪含量低于1%。肝硬化患者体内脂肪代谢异常，过多脂肪会加重肝脏负担，此时可以选择脱脂奶粉作为蛋白质来源。此外，脱脂奶粉还含有丰富的钙元素，能够预防骨质疏松症的发生。

5.发酵乳

发酵乳中含有的益生菌可以帮助改善肠胃功能，促进食物的消化吸收，有利于病情恢复。但对发酵乳过敏者应避免食用，以免诱发皮疹、呼吸困难等不良反应。

建议肝硬化患者遵循医嘱调整饮食结构，同时定期监测肝功能指标变化。若发现有明显的腹部疼痛、食欲减退等症状，则需要及时就医进行针对性处理。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。