预防肝脏疾病 要先防感染

　　平时生活中对于肝脏的保护，最主要的是防止它被病毒、细菌、真菌等传染而引起相关的疾病。要预防被这类肝部疾病所传染有三个环节，一是消灭传染源，二是切断传播途径，三是保护易感人群。其中切断传播途径是我们日常生活中最需要引起重视的。

　　近日，河南的王某发现自己的脸色发黄，肝部偶尔会出现不适，经医院检查确诊为戊性肝炎，主治医生经询问得知患者可能曾经与戊肝病毒携带者共用水杯、餐具等。因此而传染戊型肝炎。

　　有一部分肝部疾病是经消化道传染的，对于防止这一类肝脏疾病的产生，解放军302医院肝病专家张文瑾建议大家：在生活中注意饮食卫生，饭前便后洗手，不喝生水。尽量不生吃毛蚶、蛤蜊等水产食品。生吃瓜果时一定要洗干净。对于直接入口的食物如酱菜、凉拌的菜，一定不要在可能受污染的水中洗涤。

　　还有一部分肝部疾病如乙型肝炎、丙型肝炎和丁型肝炎病毒等是经血液、体液传染。所以应该尽量避免不必要的输血和应用血液制品，如白蛋白、球蛋白、血浆等等；尽量减少不必要的注射或静脉滴注药物，使用合格的“一次性”注射器或输液器。不使用不洁净的穿刺针、针灸针、牙钻、内窥镜等医疗仪器；不用不消毒的剃须刀、穿耳针、纹身针等；不到黑窝点去献血；更不要从事同性恋和宿娼活动。在家庭生活中，如果家庭成员中有乙肝或丙肝病毒的感染者也应注意避免血液、体液的接触，不要共用毛巾、牙刷等，以防接触感染。

　　张文瑾还建议对于免疫力低下或者没有抗体的人群，最好接种预防相关疾病的疫苗。

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