挑食节食常大量饮酒易患脂肪肝

　　案例：

　　 王先生上周去医院检查，医生说是脂肪肝，吓了他一跳。王先生很疑惑，我身材瘦瘦的怎么也会得脂肪肝呢？

　　专家解答：通常情况下，早期脂肪肝并没有特别典型的可辨性症状。由于脂肪肝早期一定程度上对肝功能有所损伤，因而多表现为容易疲劳、食欲不振、睡眠不好、恶心呕吐，甚至有人会感到餐后右上腹饱胀感等类似消化系统疾病症状。稍微严重的肝功能损伤使得肝脏激素灭活功能减弱，进而导致肝区不适，甚至影响内分泌系统正常运行。

　　脂肪肝是怎么引起的？

　　一般情况下，脂肪肝的诱发多由于营养过剩，然而，临床显示，营养不良也会造成脂肪肝。临床研究发现，当营养摄入不能满足机体需要时，便会影响脱辅基蛋白及磷脂的合成，导致脂蛋白生成不足。与此同时，身体会自动调节本身所储存的脂肪，使蛋白质转化成所需能量，这些转化过程是在肝脏内进行的，此时糖皮质类固醇分泌增多，大量脂肪酸超过脂蛋白转运能力而沉积于肝内，就会引发营养不良性脂肪肝。

　　哪些人易产生营养不良性脂肪肝？

　　营养不良性脂肪肝“青睐”几类人：1、挑食，多见于儿童；2、节食，多见于减肥者；3、不吃早餐，多见于白领；4、长期大量饮酒者；5、长期使用皮质醇类激素或其它药物，影响肝脏代谢者。

　　专家建议：不论是儿童还是成年人，都应该培养良好的生活习惯并制定合理而均衡的饮食结构，戒酒、不乱服药物，增加运动锻炼。瘦子们切不可粗心大意，自认为自己与“脂肪肝”绝缘。

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