首页 > 肝病 > 脂肪肝 > 脂肪肝常识 > 正文

小心吃出来的肝病——非酒精性脂肪肝炎

原创:39健康网2015-10-12 00:52:01
专家 向专家提问 葛永海副主任医师

密山市人民医院 内科

核心提示:过量饮酒会加重肝脏的负担,引起脂肪肝。但高热量饮食和静态生活方式也会引起使非酒精性脂肪肝,继而发展成为非酒精性脂肪肝炎(NASH)。NASH距肝硬化仅一步之遥,及时改善生活方式,仍有希望逆转。

  我们都知道,过量饮酒会加重肝脏的负担,引起脂肪肝。但控制饮酒或戒酒就不会得肝病吗?答案显然是否定的。如今,高热量饮食和静态生活方式使非酒精性脂肪肝炎(NASH)渐渐成为一种全球性的疾病。

  脂肪肝是NASH先兆

  健康的肝脏本身很少储存脂肪,而人体只要吸收了过多的热量而没能消耗代谢,就会引起肝脏特征的改变,饮酒只是引起脂肪肝的诱因之一。在美国,即使不酗酒的人中,也有大约20%-30%人肝脏里储存了过量脂肪。

  肝脏内的脂肪尽管本身不会对人体造成伤害,但仍有30%的脂肪肝患者会发展成为NASH,其中又有25%的人会出现肝硬化症状,更严重者还会导致肝功能衰竭甚至肝癌

啤酒 汉堡 炸鸡 快餐_12449799_xxl

(高热量饮食可吃出肝病)

  胰岛素抵抗是肝脏代谢关键

  肝脏的代谢与诸多因素有关,胰岛素抵抗可能起到了重要作用。正常情况下,胰岛素会促使脂肪细胞停止分泌脂肪酸。但若日常饮食的营养过剩,往往会导致细胞对胰岛素的反应降低,脂肪细胞则继续向血液中分泌脂肪酸,使肝脏合成更多的甘油三酯。

  脂肪堆积会引来“三高”和其他疾病,患者顶多是带着脂肪肝过完余生。但由脂肪肝发展成为NASH的患者,离肝硬化仅一步之遥。目前,NASH并无药物可以治疗,肝脏移植成为唯一的解决办法。

  别紧张 NASH可逆转

  在NASH发展成为肝硬化之前,是有希望逆转成为脂肪肝的,而脂肪肝也可以通过合理饮食和运动逆转成健康肝。所以,在情况还没有那么糟之前,及时改变生活习惯尤为重要。

  对于NASH患者来说,只能通过少吃、多运动来改善肝脏状况。吃饭不宜过饱,少吃饱和脂肪含量高的红肉,多吃白肉、蔬菜和水果,每天快走30分钟以上,都能明显改善甚至消除脂肪肝的积累。

综合
分享到微信朋友圈

“扫一扫”分享

保存在桌面 放入收藏夹

请输入你需要发表的评论内容

确定

你的帐号还没实名认证
暂时无法发表评论

我要认证确定

您的评论发表成功!
评论需要审核才能正常显示

确定

相关疾病

肝硬化

肝硬化是临床常见的慢性进行性肝病,由一种或多种病因长期或反复作用形成的弥漫性肝损害。临床上早期由于肝脏功能代偿较强,可无明显症状;后期则有多系统受累,以肝功能损害和门脉高压为主要表现,并常出现消化道出血、肝性脑病、继发感染、癌变等严重并发症。肝硬化在我国以20~50岁的男性多见,青壮年的发病多与病毒性肝炎(乙型、丙型)及某些寄生虫感染有关。

发病部位:肝

就诊科室:肝病,消化内科

相关症状: 疲乏 乏力 食欲不振

相关药品

胰岛素

处方药

成分:本品为复方制剂,其组成每支含三磷酸腺苷钠20mg,辅酶A50单位,胰岛素4单位。

功能主治:治疗糖尿病、消耗性疾病。

用法用量:静脉注射:用25%葡萄糖注射液稀释后作缓慢注射。静脉滴注:用5%葡萄糖注射液500ml溶解后滴注。肌肉注射:用氯化钠注射液2ml溶解后注射。一日1支,2-6周为一个疗程。

医生权威问答

精品栏目 疾病热文
葛永海副主任医师

内科

向专家提问

相关疾病

肝硬化

肝硬化是临床常见的慢性进行性肝病,由一种或多种病因长期或反复作用形成的弥漫性肝损害。临床上早期由于肝脏功能代偿较强,可无明显症状;后期则有多系统受累,以肝功能损害和门脉高压为主要表现,并常出现消化道出血、肝性脑病、继发感染、癌变等严重并发症。肝硬化在我国以20~50岁的男性多见,青壮年的发病多与病毒性肝炎(乙型、丙型)及某些寄生虫感染有关。

发病部位:肝

就诊科室:肝病,消化内科

相关症状: 疲乏 乏力 食欲不振

声明:39健康网登载此文出于传递更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其描述。文章内容仅供参考,具体治疗及选购请咨询医生或相关专业人士。

39健康网 - 中国优质医疗保健信息与在线健康服务平台 Copyright © 2000-2019 未经授权请勿转载 | 网站简介 | 人才招聘 | 联系我们 | 问题反馈