怎样治脂肪肝 肥胖儿童出现脂肪肝原因有什么么

　　对于脂肪肝这种疾病来说，除了大人以外，还有少数的儿童会引起这种疾病，一般来说，儿童出现这种疾病都是因为饮食上的原因所引起的。因此，对于家长朋友来说，在孩子的饮食问题上，一定要多加小心，既要保证均衡的营养，还要注意避免脂肪肝的情况，一旦孩子患上脂肪肝，必须得马上进行治疗。下面我们就来看看肥胖儿童怎样治脂肪肝以及儿童引起脂肪肝的原因有哪些。

　　治疗肥胖儿童脂肪肝的方法

　　儿童脂肪肝一般属于轻度的脂肪肝，不需要特别的治疗，通过合理地调整饮食，即可使脂肪肝得以逆转。因此，父母给予膳食时应特别注意三个问题：

　　1.合理的饮食结构：可食牛奶，鱼类，豆制品富含蛋白质的食物，尽量少吃猪肉，牛肉食物，以保护和促使已损伤肝细胞的修复和再生。

　　2.限制热量摄入：主要控制糖类和脂肪的摄入，因为这些营养物质超过代谢需要时，就会变成脂肪贮存在体内。

　　3.注意摄入足量的维生素：尤其是B族维生素和维生素C，多吃含糖量低的新鲜蔬菜、瓜果，如芹菜、菠菜、小白菜、黄瓜、冬瓜，竹笋，番茄等。

　　除此之外，小儿的脂肪肝还可以适当用药膳调理：选取祛脂效果较强的鲜山楂、生槐花、嫩荷叶、菊花、新鲜玉米、木耳等，取其中的2-4种煮在粥中当作早、晚餐或点心服用。最后，还应使婴幼儿自小培养起体育锻炼的好习惯，这样就可以及时把多余的能量及时消耗掉。

　　肥胖儿童脂肪肝的发病原因

　　儿童脂肪肝最常见的病因是饮食结构不合理：

　　1.高脂饮食或长期大量吃糖、淀粉等碳水化合物使摄入的能量远多于消耗的能量，多余的能量便转化为脂肪贮存于体内。

　　2.蛋白质摄入不足和饮食内缺乏B族维生素，又会使肝脏内的脂肪代谢发生障碍，脂肪积聚于肝脏便形成脂肪肝。

　　3.饮食内缺乏B族维生素，尤其是维生素B1缺乏。

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