乙肝肝功能异常不建议喝茶,若是肝功能受损较严重,肝脏分解毒素的能力下降,此时若再喝茶,反而会加重肝脏负担,造成肝功能进一步损害。若是想喝茶,可以选择一些有保肝作用的中药材泡茶,如五味子、枸杞子、绿茶等。
1、五味子:具有收敛固涩、益气生津、补肾宁心的作用,可用于久泻不止、自汗盗汗、遗精滑精、久泻不止、心悸失眠等症状。肝功能受损的人群适量喝茶可以起到一定的保肝作用,但不能代替药物治疗;
2、枸杞子:具有养肝滋肾、益精明目的作用,可用于虚劳精亏、腰膝酸痛、眩晕耳鸣、阳痿、遗精、内热消渴、血虚萎黄、目昏不明等症状。肝功能受损的人群适量喝茶可以起到一定的保肝作用,但作用有限,且不建议天天喝茶,以免引起腹胀等不适;
3、绿茶:具有提神清心、清热解暑、消食化痰、去腻减肥等作用。肝功能受损的人群适量喝茶可以起到一定的清热解暑、消食化痰、去腻减肥的作用,但作用有限,不能代替药物治疗;
4、其它茶类:如金银花茶、大麦茶、普洱茶、红茶、黑茶等,均对肝脏有益,可以适量饮用。
对于乙肝肝功能异常的患者,建议以清淡饮食为主,多吃新鲜的水果和蔬菜,少吃高脂肪、高胆固醇、高糖的食物,并注意忌酒。生活中要规律作息,早睡早起,不要熬夜,保证充足的睡眠,定期复查肝功能,遵医嘱服药。
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