这8类人，一定要及早护肝！脂肪肝早已在你身后

近些年来，人们的物质生活越来越丰富，生活水平也有了质的提升。但是随之而来的就是纷繁复杂的疾病，脂肪肝就是其中一个较为常见的疾病。有肝病医生总结，有八类人特别容易得脂肪肝，今天小编就列举出来，如果你是其中之一，一定要多加注意。

8类人是脂肪肝“接班人”

1、肥胖症患者

相比这个大家都很容易想到，肥胖症患者会分解出大量的脂肪酸，并且被运往肝脏，使得大量脂肪酸堆积在肝脏，对肝脏造成了巨大的压力，因此肥胖症患者极易患有脂肪肝。

2、酗酒的人

众所周知，酒精在肝脏中进行分解，同样的会造成肝脏内脂肪酸大量堆积。因此越是酗酒的人越是有可能患有脂肪肝。

3、老人

人一旦上了年纪之后，身体的新陈代谢机能就会大幅下降，加上老人运动量极少，而且有些老人还有糖尿病，这都会导致老人内分泌紊乱，最终使得肝脏内存有大量的脂肪。

4、应酬多的人

现在的人不论职位大小，都会有很多的应酬，各种聚会又都以荤菜为主，所以这类人往往会摄入大量的含有高脂肪的食物，加重肝脏的压力，长期忙于应酬的人很难不患上脂肪肝。

5、经常食不果腹的人

如今社会的生活节奏很快，很多职场人为了赶上这么快的生活节奏，就会饱一顿饥一顿的，经常食不果腹，这类人群因为血液中血糖含量低，就会使得脂肪酸运往血液，而肝脏中的脂肪则无法及时处理，也就会造成脂肪肝。

6、营养不良的人

大多数营养不良的都是蛋白质摄入不足引起的，但是这就会导致肝脏转运甘油三酯的时候出现问题，脂肪也就会在肝脏聚集造成脂肪肝。

7、长期缺乏运动的人

这也是很容易想到的一类人群，长期缺乏运动，体内摄入的脂肪也就无法消化，积存在肝脏中就会引起脂肪肝。

8、肝炎患者

肝炎患者容易患上脂肪肝是因为他们的肝功能没有正常人的水平，可是这类人群在生活习惯和食谱上又和常人没有区别，他们的肝脏根本没有能力消化这么多的脂肪，这也就难怪这类人群会患上脂肪肝了。

以上便是现在社会中容易患上脂肪肝的人群了。当然了，面对脂肪肝，最好的办法还是早期预防，针对上述人群存在的问题，只要我们在生活中多加注意，是绝对能够避开脂肪肝的。

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