吃药需谨慎：这两种情况吃药，肝脏容易提前“报废”！

是药三分毒，无论什么药物都要经过肝脏的代谢,而有些药物本身就是伤肝的，但是又不能不吃。下面我们就来看看哪一些药物会伤肝，这样也好让我们找到防范措施。

伤肝的药物早知道早避免

一、酒精和感冒药同服--双重伤肝

实际上谁也不会随随便便就会吃药，但生病吃药在所难免，所以我们在选择药物的时候首先就要看说明书，看看此药物对肝脏有没有损害，如果损害严重，那么就去选择一种不伤肝的药物。

而喝酒伤肝这是众所周知的，家庭中常备感冒药也是正常的，如果感冒药和酒精同时服用，就会引起药物性的肝病，对肝脏的伤害很严重。

二、过敏体质--最易被药物伤肝

长期吃一些药物可能会伤肝，引起一些肝脏疾病，可是我们在生活中也会常常见有一些吃药就没事，但是有一些人吃了药就会患有肝部疾病，其实这种情况取决于个人的体质问题。

一般来说，体质较弱或者本身就是过敏体质的人，这些人是药物性肝病的高发人群；另外，就是本身患有肝脏疾病，比如脂肪肝，本身肝解毒的功能就不太好，所以更需要注意用药，也可以在吃药的同吃保护肝脏的药物。

避免伤肝养肝护肝很重要

1、饮食宜清淡

民以食为天，吃饭是每天都要做的事情，养肝护肝这种事情，光靠药物是远远不够的，在日常饮食中只要我们注意清淡饮食，不吃辛辣食物，合理控制食量，保证营养全面，这样不仅不会伤肝，还做到了养肝护肝。

2、作息规律

晚上11点到3点是肝脏排毒的时间，如果在这个时间段身体还没有进入休息，那么就耽误了肝脏的排毒时间，让毒素积累在肝脏内部，时间长了就会出现肝病，这就容易导致肝脏受伤，所以规律的作息，有助于养肝护肝。

另外，如果是肝病患者，更需要充足的休息，这样才能使得气血归肝，让药物也能发挥到更大的疗效，从而达到护肝的作用。

3、补肾亦是补肝

俗话说肝肾同源，补肾就是补肝，养肾亦是养肝。所以多吃补肾的食物，既能补肾，还能补肝血，这就是中医所说的虚则补其母的治疗方法，因为水能生木，补肾可以养肝，也就预防了伤肝。

4、青色食物防伤肝

平时如果出现嘴干、嘴苦的情况，可以吃点绿豆、黄瓜之类的食物就能清除肝火，达到解毒的效果。所以食物中的青菜，比如仙人掌、韭菜、青柠檬、茼蒿、菠菜等都有助于养肝，平时可适量多吃。

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