抽血测肝功能要不要空腹？还有哪些会影响检测结果的事情需要注意？

抽血化验肝功能是日常体检常做的化验之一，通过血液内的各种生物指标可以间接判断肝脏功能是否健康。生活中，影响肝脏健康的事情可不少，影响肝功能检验结果的事情也不少。下面这些事，如果你要检查肝功能，千万别做错，不然抽了血结果也不准，查了也白查！

抽血之前这些注意事项要牢记

1.检查之前要空腹

肝功能抽血化验必须要空腹去进行。空腹的时间必须保证和头天禁食之间间隔八到十二个小时。这么做才能保证肝功能检查结果的准确性，以免因为进食而影响到血液中的成分，导致肝功能检查结果不准确。

2.前一天晚餐别太油腻

虽然要空腹，但是不代表前一天连晚餐也不能吃了。相反，晚餐最好及时吃，否则长期的空腹会影响体内胰岛素、胰高血糖素等激素的分泌，照样会对检查结果造成影响。不过晚餐的内容要注意，尽量选择清淡的食物，不要过于油腻或重盐重辣等口味，以免造成血脂等项目测量结果不准确。还有不要饮酒也是重点，饮酒可能会影响转氨酶的测定。

3.充分休息，避免剧烈运动

充分休息也是十分必要的，精神饱满的情况下，身体状态是最好的，测量的结果也会更加准确。抽血检查之前剧烈运动也是不可取的，有时会导致转氨酶暂时性升高，对结果的判断有影响，因此检查之前要注意不可剧烈运动，普通运动也应该至少休息20分钟在进行抽血化验。

4.酌情停用药物

有些药物会影响肝脏功能，需要在检查前停用。但有些药物如降压药、降糖药等，一旦停药可能会造成严重后果的药物，不需要停用。关于什么药物需要停用，最好在检查之前像医生询问清楚，切不可自行停药，以免造成不良后果。

如何保护肝脏健康？

了解了一些检查肝功能抽血需要注意的事情之后，再来一起了解下我们该如何去预防体内的肝功能出现异常吧！

首先，在生活中要注意保持健康的饮食习惯，饮食上不要进食过多辛辣、刺激以及高脂肪的食物，要控制身体摄入热量的值。过多的摄入热量会导致体内的脂肪含量过高，肝脏无法及时的分解这些脂肪，超负荷的运行下会导致肝功能出现异常，易引起脂肪肝等一系列的肝功能异常现象出现。

其次，建议有喝酒习惯的人要尽量的戒酒或者是不喝酒，酒精在进入我们的身体之后需要通过肝脏来进行代谢。过量的摄入酒精会导致肝脏的负担过重，会导致患上酒精肝等疾病，对于肝功能是非常不利的。

还有就是日常要保证有足够的休息时间，在日常要尽量的避免熬夜。在夜间的11点到3点之间是我们肝脏进行自我修复和代谢的时间，这个时间段还没有进入睡眠状态的话。会导致肝脏无法正常的休息，长此以往下去易引起肝功能受损，要尽可能的去避免这个现象的发生。

上述的就是给大家介绍的一些关于肝功能检查需要注意的事情以及如何去预防肝功能出现异常的方法，希望对于大家有所帮助。在生活中一定要长期坚持去保护肝脏的健康，一旦出现肝功能受损再去调理可就比较困难了。

参考资料：

[1] 戴作涛，《 职业性健康体检的注意事项、存在不足及对策 》，大家健康(学术版) For all Health，2015年23期，ISSN：1009-6019。

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