中重度脂肪肝患者的三个饮食原则

　　中重度脂肪肝患者经常会有腹胀、身体没力、右上腹非常痛或者压痛、发热和白细胞变多等现象。为了早点发现脂肪肝的存在，最好固定时间去做体检，早发现早治疗就越能够痊愈。中重度脂肪肝患者饮食要遵循下面几个原则：

　　一、中重度脂肪肝饮食原则一：控制摄入太多热量

　　脂肪肝患者要是吃到体内的食物含有太多热量的话，会导致肥胖变严重，导致肝细胞里面脂肪变得更多更增加肝脏的负担。

　　二、中重度脂肪肝饮食原则二：适量多吃含有优质蛋白质的食物

　　优质蛋白质对于肝细胞的修复和再生是有利的，并且也能调节低蛋白血症，低蛋白血症对肝细胞会增加伤害，所以像牛奶喝鱼肉等可以适量吃一些。

　　三、中重度脂肪肝饮食原则三：少糖

　　我们都知道，糖可以转变成脂肪，这也就是吃糖多会长胖的原因。脂肪肝患者肯定是不能摄入太多脂肪了。像平时吃的米、蔬菜、水果等都含有一定的糖分，当然，也不是不吃，而是适量食用。

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