怎么治疗脂肪肝 五步对抗脂肪肝

　　脂肪肝不属于独立的病，对于病情不严重的人来说，一般都看不出有什么异常，要是病情严重的话危害就很大了。所以治疗脂肪肝是越快越好，怎么治疗脂肪肝呢？

　　一、找到脂肪肝病因

　　诱发脂肪肝的病因各有不同，有些人是因为长时间喝酒，而有些人是因为营养太多，要找到病因才能对症下药。如果是喝酒诱发的话患者就要戒酒，要是营养过剩诱发的话就要减少自己的饮食让自己的体重下降下来，有脂肪肝的糖尿病患者就要降低自己的血糖量。

　　二、调整脂肪肝患者的饮食

　　脂肪肝患者最好吃含有高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪的食物，最好不要吃甜食和动物性脂肪，要多吃蔬菜和水果，戒零食，在睡觉之前不要吃饭。

　　三、脂肪肝患者适度运动

　　适度的运动能让体内的脂肪快速消耗。

　　四、脂肪肝治疗之补硒

　　硒可以使谷胱甘肽过氧化物酶的活性摆脱异常，也能养肝护肝。

　　五、脂肪肝治疗之药物治疗

　　脂肪肝的治疗主要是使用中药的方式长期调理，如果是西药的话，一般选择那些保护肝细胞、去脂药物及抗氧化剂等方面的药，比如熊去氧胆酸、水飞蓟素、肌苷、辅酶A、还原型谷胱甘肽、牛磺酸、肉毒碱乳清酸盐、维生素B、C、E等。

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