脂肪肝会不会传染 怎么消除脂肪肝

　　很多人患有脂肪肝都不敢靠近他人，因为他们担心会传染，他们以为脂肪肝跟肝炎是一样的，具有很强的传染性，但是如果你有真正去了解脂肪肝的话，你就不会有这种想法了，脂肪肝跟肝炎是没有关系的，两者只是有些相似的临床症状而已，脂肪肝到底会不会传染？想知道的就认真往下看哦。

　　脂肪肝会不会传染

　　脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。脂肪肝是常见的临床现象，而非一种独立的疾病，临床表现轻者无症状，一般而言，脂肪肝属可逆性疾病，早期治疗常可恢复正常.脂肪肝是不传染的，因为脂肪肝仅仅是肝内脂肪含量过多、脂肪细胞大量充盈于肝细胞内而引起的肝脏脂肪化。它只是甘油三酯堆积所致的代谢性肝功能异常，而且是可逆性的，一旦肝脏内蓄积的过多脂肪消除后，肝功能大多可以恢复正常，也不留下任何后遗症。所以脂肪肝不要怕传染，而是应该把握时机积极地去治疗，完全有希望恢复正常的肝脏。 脂肪肝多发于：肥胖者、过量饮酒者、高脂饮食者、少动者、慢性肝病患者和中老年内分泌患者等等，其不是病毒感染的疾病，没有传染性，但建议尽快治疗，要是积极治疗的话都是没有问题的。

　　脂肪肝与病毒性肝炎只是临床表现有相似之处，因为二者均不同程度地减低了肝脏的正常代谢功能，使肝功能发生障碍，从而引发出一系列胃肠道不适症状。但是它们有着本质的区别，脂肪肝由于肝内脂肪含量过多、脂肪细胞大量充盈于肝细胞内而引起的肝脏脂肪化。而病毒性肝炎是由于病毒感染人体，人体所做出的抵抗反应导致的肝功能异常，二者毫无关系，所以说脂肪肝传染是绝对不会发生的。

　　脂肪虽然不会传染，但是我们应该做好预防脂肪肝的工作，坚决改掉不良的饮食习惯，实行有规律的一日三餐。饮食要清淡，以低脂，低胆固醇饮食为主，常吃些有降脂作用的食物像燕麦，小米等粗粮，黑芝麻，黑木耳，海带发莱等。饮食上多吃瘦肉牛肉高蛋白食物，富含维生素的蔬果，忌烟酒、酸辣。适当加钱体育锻炼。长期大量饮酒可引起脂肪肝，应坚决戒酒。过量摄食、吃零食、夜食、间食以及过分追求高品位高热量的调味浓的食物会引起身体内脂肪过度蓄积，因此应尽量避免。饮食方式无规律，如经常不吃早餐，或者三餐饱饥不均会扰乱身体的代谢动态，为肥胖和脂肪肝的发病提供条件。有研究表明，在一天能量摄取量相同的情况下，固定于晚间过多进食的方式比有规律的分3次进食更容易发胖。此外，进食速度过快者不易产生饱腹感，易因能量摄入过多促发肥胖症。

　　怎么消除脂肪肝

　　根据病因治疗，由于引起脂肪肝的原因很多，所以患者在治疗期间一定要找准确切的病因，进行针对性的治疗；饮食治疗，饮食治疗是大多数轻度脂肪肝患者的最基本的治疗，能够有效的控制病情的发展，因此，应该制定并坚持合理的饮食制度，瘦肉、鱼类、蛋清及新鲜蔬菜等富含蛋白质物质的膳食，有助于促进肝内脂肪消退，高纤维类的食物有助于增加饱腹感及控制血糖和血脂，这对于因营养过剩引起的脂肪肝尤其重要；运动治疗，运动可以减肥，降低脂肪，能够很大程度上治疗轻度脂肪肝患者；药物治疗，主要是对患者做好保肝措施的，不过患者在使用药物时一定要在医生的指导下正确使用，以免乱用影响治疗，可以服用卫食健字号—养肝片。养肝片由微量元素硒和中药五味子合成，可增强谷胱肽过氧化物酶的生物活性，来提高肝细胞抗氧化能力，清除自由基，加快脂质过氧化物的分解，从而保护肝脏，保护肝细胞膜，抗脂质过氧化，促进蛋白质生物合成和肝糖原生成等作用，能促进肝损伤的肝细胞修复，增长，抑制肝细胞病变。

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