脂肪肝中度怎么治疗 如何进行日常生活中的调养

　　在我们的生活中，脂肪肝是一种特别常见的慢性肝病，不过脂肪肝并不是什么大病，只要患者积极的进行治疗和调养，是可以达到完全康复的目的。但是，如果任由病情发展的话，还是会给人体带来非常大的危害，尤其是中度的脂肪肝，如果不治疗就会发展成重度的脂肪肝。那么脂肪肝中度怎么治疗呢？患者又应该如何进行日常生活中的调养呢？

　　脂肪肝中度怎么治疗

　　1、治疗方法

　　(1)药物治疗：治疗脂肪肝原则上不用降血脂药，如果血脂水平较高，可在综合治疗基础上，适当给予降血脂药，并严密监测肝功能的变化。治疗脂肪肝的关键是去除病因，如酒精性脂肪肝患者必须戒酒，非酒精性脂肪肝患者则要改变生活方式，少食肥甘、增加运动量、控制体重。

　　(2)特色治疗：肝病专家根据脂肪肝的各种病因以及综合现代人的工作、生活习惯和环境等各种因素，抑制脂肪堆积，促进脂肪代谢，在脂肪肝的临床治疗上取得了可喜的收效，已经为数千例脂肪肝患者解除了疾病之患。

　　(3)病因治疗：由于脂肪肝有营养、酒精、药物、妊娠、炎症等各种不同的致病原因，因此查明病因进行针对性治疗是彻底解决脂肪肝的关键。

　　2、护理方法

　　(1)合理膳食每日三餐膳食。要调配合理作到粗细搭配营养平衡足量的蛋白质能清除肝内脂肪。少吃油腻，油炸食物，多以绿色有机蔬菜为主，尽可能的清淡饮食。

　　(2)适当运动。每天坚持体育锻炼可视自己体质选择适宜的运动项目如慢跑打乒乓球羽毛球等运动;要从小运动量开始循序渐进逐步达到适当的运动量以加强体内脂肪的消耗。

　　(3)多喝茶。能有效的逆转脂肪肝，是不错的方法。

　　(4)此外保持一个良好的心情也是至关重要的。

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